标题:冬天最养生的一道家常菜,咸香又下饭,8块钱都不到,好吃又划算
数九寒天,能端上一盘热气腾腾的家常小炒,便是对胃最好的抚慰。今儿个推荐这道咸香鸡丁,成本低廉,做法却极显功夫,堪称冬日餐桌上的暖身利器。
备料并不繁琐。取一块新鲜鸡胸肉,切成均匀的小丁。盛入碗中,撒盐、淋酱油、倒料酒,再抓一把淀粉,顺着一个方向搅匀,静置腌制10分钟,让肉质吸饱滋味。起锅烧油,待油温合适,滑入鸡丁炸至金黄酥香后捞出沥油。另起灶头,爆香青红椒丁与洋葱丁,倒入鸡丁快速翻炒,最后撒把葱花,香气四溢间即可装盘。
成菜色泽诱人,外皮酥脆内里鲜嫩,夹一筷子入口,咸鲜适口,简直是米饭杀手。这般美味,算上食材成本,不过区区8块钱便能搞定一大盘。更难得的是,鸡肉富含优质蛋白及多种维生素矿物质,正合冬季进补养生的需求。
若还在纠结晚餐吃什么,不妨试试这道咸香鸡丁。实惠、健康又快手,无论是犒劳自己还是款待家人,都是不出错的美味选择。









