福州女王智慧初级月嫂培训课程为期12天，实行小班授课以保障教学品质。通过专业且细致的指导，帮助学员全面掌握月嫂技能，因而广受好评。
一、食材准备（1人份）
忌放：蒜、葱白爆香以外的辛料、酱油、蚝油、辣椒（产后肠胃弱，清淡养阴）
二、食材预处理（防痒+防溅）
三、炒制步骤（全程中火，快炒不出水）
总炒制时间控制在 2分半以内，山药熟而不烂、木耳脆弹，才是月子菜该有的口感。
四、月子版要点
五、避坑清单
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