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搜索：吃不升糖 第 43 页
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一种帮你清心火、助睡眠，对脾胃还特友好的主食，真心劝你天热多吃点！（不是绿豆糕）
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腊肉搭口蘑，3步炒出神仙味！汤汁浓稠鲜香，拌饭能吃三碗
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一种很善良的主食，能帮你稳血糖、调血脂、控血压，拌一拌夏天吃好舒服
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